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枕変態しょうや 寝具ソムリエほか資格5種保有。枕に30万円以上を費やし、あらゆる枕で寝まくる枕の変態、しょうやです！ 詳しいプロフィールはこちら枕って、実は1回使ったあとでも、なんと定価の9割以上で売れることも！ 「新しい枕、高いやつ買って失敗したらお金もったいないし、安いので妥協しよ」そんな体に優しくなさすぎる妥協から解放される、意外な真実。 これさえ知ってれば、見た目は価格が高くても、体が劇的にラクになって毎日グッスリ、本当の意味でコスパ最高の枕を迷いなく選べて、毎日ノンストレス生活へ直行です。 >>【寝具ソムリエ直伝】最高コスパの枕買い物術＆使った枕の高値売却術！
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みなさん、枕に寿命があるのは知っていますか？
「今の枕はいつ買ったのかも覚えてない…」
「正直、使えてるからあんまり気にならないし…」
なんて思っていませんか？
まずは枕の種類を特定するから、枕についているタグを見てみよう！
Contents
ポリエステル枕の寿命のサインはこれ！
ポリエステル枕の寿命は1〜3年と言われています。
「最近なんだか枕の寝心地が悪い…」
「枕が頭にフィットしていない感じがする…」
こんなふうに感じている方は、
ぜひ触って状態をチェックしてみてください。
寿命を迎えた枕は、以下のような状態になります。
- ボリュームがなくなり、高さが低くなる
- 弾力性がなくなり、硬くなる
- 中綿に偏りが出てボコボコしてくる
ポリエステルはクッションや枕によく使用されている素材です。
ふんわりしていて、柔らかいのが特徴です。
しかしその反面、毎日の使用を重ねていくうちに、
中綿が凝縮されて高さが減ったり、ふわふわ感がなくなったり、
中綿が偏って固まることで枕にでこぼこが生じたりしやすいのです。
定期的にお手入れをして、丁寧に使えば3年ほど使用できる場合もありますが、中には、1年も経たないうちにこのような症状が現れてくる場合もあります。
寿命を過ぎた枕を使うデメリット・自分に合った枕を選ぶメリット
寿命の過ぎた枕を使い続けると、全身に不調が現れるかもしれないんだ！
寿命を過ぎた枕を使い続けるデメリット
- 首こり・肩こり・腰痛など…全身に不調が現れる！
- 不衛生な枕は、ハウスダストの原因にも！
1つずつ順番に説明していきます。
首こり・肩こり・腰痛など…全身に不調が現れる！
寿命を過ぎた枕、つまり自分の体に合っていない枕を使い続けると、一番負担がかかるのが首です。
体の10％（体重60kgの人だと6kg）もの重さがある頭を支えている部分なので、そこに力がかかるのは何となく想像できますよね。
しかし、首は頭を支えているだけではなく、
全身の重要な神経が集中している部分でもあるのです。
つまり、そこに負荷がかかると、症状は首だけでなく全身に現れるのです！
また、首の負担を軽減しようとして、体が不自然な体勢になったまま眠ってしまうこともあり、そうなると腰痛や肩こりの原因にもなってきます。
さらには、体に合わない枕は自然な寝返りを阻害するので、睡眠の質にも悪影響を及ぼします。
「寝ても寝ても眠く感じる」
「ちゃんと寝たはずなのに疲れが取れていない」
こんなお悩みも、実は枕が原因の場合があるのです！
不衛生な枕は、ハウスダストの原因にも！
ポリエステル枕は、使い続けるとホコリが立ちやすくなってきます。
また、中綿も固まりやすくなってくるため、枕の奥の手入れが行き届かない部分でダニが発生したり、その死骸やフンが溜まりやすくなります。
使い続けることによって、これらのアレルゲン（アレルギーの原因となる物質）が蓄積して、ハウスダストアレルギーを引き起こしてしまうことも考えられます。
自分に合った枕を選ぶメリット
- 様々な不調が改善！睡眠の質も爆上がり！
- お金も時間も節約！余った分を有効活用できる！
1つずつ順番に説明していきます。
さまざまな不調が改善！睡眠の質も爆上がり！
先程お伝えしたように、首は体全体の神経を司る大事な部分でしたよね。
なので、ここで首に負担がかからない枕、つまり自分の体に合った枕を選べば、今まで感じていたさまざまな不調が改善される可能性があるのです！
そんな魔法みたいな…と思うかもしれませんが、毎日の小さな負担が少しずつ、でも確実に蓄積されていくとどうなるでしょう？
何日、何ヶ月、何年と時間が経てば経つほどその負担は増大していくのです。
さらに、自分に合った枕を選ぶことで睡眠中の体への負荷が減るため、寝返りの度に目覚めることがなくなったり、体が疲れを取ることに集中できたりするので、睡眠の質も格段に上がります。
お金も時間も節約！余った分を有効活用できる！
体の悩みや、睡眠の悩みがなくなると、
今までそこに費やしていたお金や時間が浮くことが考えられます。
「整体に月数万円使っている…」
「寝不足で仕事の効率が悪くていつも残業してしまう…」
こういったお悩みも、自分に合った枕を選ぶだけで解決されてしまうかもしれないのです。
今までもったいないと思いながらも費やしていたお金や時間が自由になれば、その分、自分の好きなことに使えたり、さらにクオリティを上げるために回せたりしますよね。
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枕は、あなたの想像の10倍くらい大切なもの。
「えっ？枕ってそんな効果あるの？」という事実を知っておくだけでも、枕選びのせいで余計な辛い思いをすることを防いでくれます。
以下の記事で詳しくまとめられていますので、気になった方はCheck！
寿命がきたら思い切って買い替えよう！
寿命のサインが表れているポリエステル枕は、まだ使えるように見えても、睡眠中の体へ負担をかけていることが考えられます。
思い切って買い替えましょう！
これを読めばバッチリさ！
最高に眠れて体の負担も激減、毎日ストレスフリーな理想の枕を見てみる↓
まとめ
- ポリエステル枕の寿命は1〜3年
- 高さが低くなる、硬くなる、ボコボコしているなどは寿命のサイン
- 寿命を過ぎた枕は健康にも衛生的にも良くない
- 自分に合った枕を選ぶとさまざまな不調の改善につながる可能性がある
- 寿命がきた枕は買い替えを！
今すぐあなたも自分の枕の寿命をチェックして、
快適な枕生活へと切り替えましょう！
サイト管理人プロフィール
- 名前：しょうや
- その正体：普段は普通のデスクワーカー、しかし裏では枕を愛し枕に命を懸けた枕の変態として活躍中
- 保有資格：寝具ソムリエ、睡眠・寝具インストラクター、快眠セラピスト、安眠インストラクター、睡眠検定1級
- 趣味：枕に頭を乗せる、枕を抱きしめる、枕を眺める、枕に埋もれる、枕を肴に酒を飲む
- 覚醒のきっかけ：年中無休の肩こり首こり頭痛に不眠が、神枕のおかげで全消滅した
- 詳しいプロフィールはこちら →【プロフィール】枕の変態ができあがるまで
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